2026-09-08
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为大力弘扬科学精神，普及中医药健康知识，助力提升群众健康素养水平，9月7日，谷城县中医医院联合县科协举办秋季中医养生专题科普讲座。
县中医医院治未病科主任曾天艳以“秋日养生正当时，中医助您来调养”为题，面向现场老年大学学员及参会群众带来干货满满的中医药健康科普。
“秋气燥，宜润养。”讲座现场，曾天艳结合秋季气候特点，围绕秋季时令特性、中医养生理论原则等娓娓展开，围绕起居调摄、运动锻炼、情绪调节、食疗食补等方面，细致讲解秋季日常养生要点。针对秋季高发的呼吸系统疾患、心脑血管问题、骨关节疼痛、情志失眠等常见病症，她结合中医“治未病”理念，科普适宜的中医外治调养方法、食疗配伍与日常防护举措。
讲课内容通俗易懂，贴合中老年群众日常生活，把晦涩的中医理论转化为可落地、可实操的居家养生小技巧。现场听众认真聆听，不少学员拿出纸笔记录养生要点，大家纷纷表示讲座实用性很强，学到很多秋季防病养生知识。
中医药科普是普及科学知识的重要组成部分。一直以来，谷城县中医医院充分发挥中医药特色优势，积极参与各类科普惠民活动，将中医养生知识送到群众身边。下一步，该院将持续开展形式多样的健康科普、义诊服务，传播科学的中医药健康理念，把优质中医药服务延伸到更多群众身边，切实守护广大群众身体健康。
来源：治未病科 郭菲（供稿）
编辑：宣传科 肖继成
审核：冯文芳、杨显柱